カラダを支える筋肉の声を読み取り
二度と太らないカラダを作る
人生逆転のボディメイクサポートKaoruです。
ダイエットとリバウンドを繰り返して、
痩せない体になってしまっていませんか？
ダイエットの経験は、誰よりも豊富。
痩せた経験だってある。
でも、ちょっと気を抜くとすぐにリバウンド。
少し前までは、頑張れば痩せられたのに、
今はちっとも痩せない。
それどころか、簡単に太っていく。
食生活には気をつけているのに。
運動だってしているのに。
どうして私の体は痩せないんだろう。
痩せた後の目標もあるのに。
だから痩せたいのに。
もう、太っていた頃の私には戻りたくない。
わかります。
私も、12〜13キロ痩せてからは、
何をやっても痩せなくて、
もうダイエットなんてやめちゃおう。
少しくらいリバウンドしたっていいじゃん。
そう思っていたから。
でも、やっぱり諦めたくなくて、
その先に進んだ結果、
15キロ痩せることができて、好きな洋服を着て、
大好きなラーメンを食べたり、ビールを飲んでも、
体型をキープ出来ている私がいます。
痩せる前のあなたと、
痩せた後のあなたの体は、
少なからず変化しています。
例えば、食生活を意識するようになって、
味覚が変わりませんでしたか？
今まで美味しいと食べていたスナック菓子や
砂糖がいっぱいのスイーツを、
食べたいと思わなくなっていたり。
運動なんて無縁な生活から、
意識して歩いたり、マッサージやストレッチをするようになり、
代謝が良くなったと感じていたり。
こうした体の変化に合わせて、
ダイエット方法も変化させなければ、
上手に痩せることができなくなっているのです。
それを知ることが出来るのが、
キネシオロジーという、
潜在意識からあなたに1番合った方法を聞くという手法です。
以前は、ランニングで痩せることができても、
今はウォーキングの方が痩せやすくなっていたり。
玄米を食べることで痩せることにつながっていたのが、
今は雑穀米を食べる方が痩せやすくなっていたり。
間食で食べていたナッツが、
今は食べない方が痩せると知ることが出来ます。
だから、ダイエット迷子になっているあなたに届けたい。
そして、今度こそリバウンドに悩むダイエットを終わりにしてほしい。
私はキネシオロジーを知って、
念願の体型を手に入れることができました。
その結果、
大好きな夫とより仲良くなることができ、
結婚10年目にしてウェディングフォトを撮ることもできました。
新婚当時よりも断然、今の方が幸せです♡
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