今日は子どもたちを連れてこちらに参加してきました。
子どもたちは、自転車シュミレーターをしてみたり、反射神経テストや⭕️❌クイズに参加したりと、それぞれ楽しんでいた中私はというと・・
反射神経テストにチャレンジ✨
結果は・・・
どちらも、実年齢よりも若かった〜!!
これはこれで嬉しいことなんですが、それよりも‼️
やってみたいと思ったことに、挑戦した私がスゴイし成長したな〜って思います。
なぜなら、幼い頃から他人の目が気になっていたので、大勢の前で何かをするというのは本当に苦手だったし、やりたくてもいつも我慢してきました。
もちろん、これは大人になってからも。
じゃあ、なぜ今日は出来たの?
と思いますよね??
それは、やっぱりダイエットによって痩せたこともありますが、何より自分に自信が持てるようになったからだと思うし、自分の思いを大切に出来るようになったからじゃないかなと思います。
ダイエットって、ほんとただ痩せるだけじゃないです。副産物がたくさん。
この想いを、今太って悩んでいる人に届けたい♡


ダイエットのお役立ち情報時々プライベート



胃を小さく折りたたんで、ダイエットの天敵!空腹感から解放される不思議な健康法

