お客様から、こんな質問をいただきました。
今までダイエットが続いたことがありません。
3か月も本当に続けられるんでしょうか？
どうしてもダイエットといえば、我慢ばかりでストレスが溜まるとか、激しい運動や食事制限と辛いイメージしかありません。
こんな私でも痩せることは出来るのでしょうか？
3か月も本当に続けられるんでしょうか？
どうしてもダイエットといえば、我慢ばかりでストレスが溜まるとか、激しい運動や食事制限と辛いイメージしかありません。
こんな私でも痩せることは出来るのでしょうか？
あなたのダイエットに対するイメージは、どんなものがありますか？
⤵️食事制限やハードな運動がツライ
⤵️我慢ばかりしなければいけない
⤵️続けられない
⤵️ 無理(笑)
⤵️痩せられない
私も初めはダイエットに興味もなく(笑)
どうせ続けられないし、痩せるわけない‼️
そんな風に思っていました。
ですが！！
こんなやる気のなかった私でも、キネシオロジーを使ったダイエットで、４か月で10キロ痩せることが出来たんです。
これは、私だから痩せられたわけではなく、誰でも痩せることが可能なんです！
じゃあ、どうすれば痩せられるの？？
まずは最初の1か月が肝心です。
ここで、キネシオロジーで出たことを習慣化していくという必要があります。
今まで習慣になかったことを、毎日の中に組み込んでいくので、最初の1か月は大変だと思います。
例えば、ものすご〜く簡単なこと。
毎日トイレの床を水拭きすること。一見簡単そうに聞こえるし、楽勝と思うかもしれません。
ですが、こんな簡単なことでも毎日となると、やはり大変で面倒になってくるものです。
なぜなら、毎日やる習慣がなかったところに、毎日やるというミッションが増えたから。
この例でもわかる通り、ダイエットでも最初の1か月が大変かもしれません。
今までよりもご飯少な目になるかもしれないし、
通勤時にウォーキングするかもしれない。
早朝にランニングをするかもしれないし、
今まで食べていた間食もやめなければならないかも。
でも、キネシオロジーはあなたの潜在意識にアクセスして、筋肉の反射を通して教えてくれるので、絶対に自分に出来ることしか出てこないのです。
『あなたなら出来るよ！大丈夫！！』
そんなメッセージと一緒に、痩せるために必要なことを教えてくれます。
1か月頑張って続けた先には、ダイエットの習慣がつき、残りの2か月は継続していくのみ。
その頃にはちょこっとずつ痩せてきて、ダイエットをするのが楽しくなり痩せモードも加速していきます。
もちろん、私もしっかりとフォローさせていただきます！！
一緒に痩せる感動を分かち合いたいから。
痩せた先にあるあなたの未来はどうなっていますか？
私は、ガラリと変わったわけじゃないけれど、人生が楽しくなりました(笑)
今までズボンにインなんてしたことなかったのに、今は堂々と？いやひっそりと(笑)イン出来ます。
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