春らしくなってきたと思っていたら、
また、もさもさと雪が降っていた札幌。
でもその後は青空です。春近し・・かな。
そんなわけで、本格的なダイエット始動を前に、家で体を動かし始めたのですが、
スクワットも8の字ダイエットも嫌いじゃないの。
でも・・楽しいか？と聞かれると、う〜んと首を傾げてしまう。
そんな中で偶然にも目に入ったモムチャンダイエット。
でも、30分はキツイな〜と思っていたら、15分のダイジェスト版のようなのがあるじゃないですか！！
この存在をすっかり忘れていました。
ということで、モムチャンダイエットを追加して始めたのですが、やっぱり私にはモムチャンダイエットが一番合っているようです。
楽しく続けられるので、自分の1日のスケジュールの中で、どこにモムチャンダイエットを入れようか、ちゃんと考えてるんですよ。
出来れば、私は午前中にやる方が効果ありなので、今日のように午前中に予定がある日も、その前に出来ないかな〜と優先的に考えたり。
自分に合っているからこそ！！だと思います。
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