ダイエットを続けられない理由がここに!!
ダイエットはしたい!キネシオロジーで確認をしても、痩せたいと思っているのは本当。そして、痩せる必要もあるよ〜と、キネシオロジー...
View Article本当に痩せたい!と思っていますか?
オンラインでのキネシオロジーを使ったダイエットを始めています。必ず一番最初にキネシオロジーで確認するのが、「本当に痩せたいですか?」ということ。...
View Articleキツイ!!けど楽しい♫
ダイエット中のみなさん、楽しくダイエットをされていますか?ダイエット=キツイ、ツライ、我慢、疲れるなどなど、こんな思い込みはありませんか?過去の経験から、ダイエットへの思いが上の図式のようになっていたら、とってももったいない!!なと思います。なぜなら、ダイエットは自分次第で、いくらでも楽しく継続することが出来るから。...
View Article《オンライン版》まずは3キロを1か月で!あなただけのダイエット方法で自己流ダイエットにさよなら
まずは3キロを1ヶ月で!あなただけのダイエット方法で自己流ダイエットにさよなら 今さらダイエットだなんて、どうせ結果なんて出ないのだから、無駄な労力はかけたくない。 頑張っても報われないことはしたくない。「ほら、やっぱりダメだったじゃん」なんて想いをしたくない。 でも、もし本当に痩せたら・・・本当に痩せることができたなら・・・ と思ったことはありませんか?...
View Articleおへそ縦に伸ばしていますか〜?
わざわざウォーキングに出かけなくても、普段の生活で歩く時間は多かれ少なかれありますよね?そんな時!!ぜひとも意識して欲しいのが「おへそ」これは、普段の生活の中でも言えることですが、「おへそ」を縦に伸ばす...
View Article食べることが大好きな私にピッタリなダイエット?!
1ヶ月コースのお客様のフォローが終わりました。皆さん、ほぼキネシオロジーで出た通りの結果を出すことができて一安心。一息ついたところで こちらのダイエットを始めました。食べて痩せる。とっても魅力的じゃないですか?出来上がりの姿も、なんだか可愛らしくて楽しく続けられそうな予感♡...
View Article最高の褒め言葉♡
夏休み明けからずっと仕事で不在だった夫の久しぶりのお休みは、もちろんコレっきゃない♫釣果はいまひとつでしたが、久しぶりの釣りと久しぶりのデートは最高でした♡末っ子ちゃん付きでしたけどね(笑)そこで夫に言われた一言。「いい顔してるな〜」これ、最高の褒め言葉じゃないですか?ダイエットって、外見だけではなく、内面も変わります。それをもっともっと、体現していきたい今日この頃。...
View Article人はいつからでも変われるし、変わる話
子どもの頃から、人間関係が本当に苦手で、言いたいことも言えず、我慢してきました。いつの頃からか、言わないのがフツーにすらなっていたくらい。そして、顔色を伺う癖からなのか、だいたい考えていることが、なんとな〜くわかってしまう。だからこそ、余計に思っていることが言えず、気づけば大人になっていました。...
View Article始めてから1週間以上、効果ありかもーっ
9月に入ってからスタートした腸活ダイエット。毎朝一杯飲んでいるのですが、まずは手軽で簡単!これがズボラな私にぴったり。そして、炭水化物を昼しか摂らないので、便秘がちだったのが、毎朝とはまだ言えませんが、ほぼ毎朝順調に出ています。これはとっても嬉しい変化。体重にはまだ変化は感じませんが、体の中から健康に痩せられると嬉しいですよね♫この調子で続けて、また報告したいなと思います。
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